Mai mult, se pare că realizarea exerciţiilor fizice de câteva ori pe săptămână nu compensează semnificativ statul jos pe scaun sau canapea pentru mai bine de 4 ore pe zi. Mai curând, soluţia cea mai bună pare să fie: mai puţin timp petrecut pe scaun şi mai multă mişcare. Acestea se manifestă îndeosebi atunci când stai în şezut, mergi sau elimini scaunul. O astfel de durere apare din senin şi este la intensitate maximă în primele 48 de ore, urmând să se amelioreze pe parcursul câtorva zile. E foarte posibil să apară şi sângerări la nivelul anusului. Mv9H3q.

ma doare fundul cand stau pe scaun