Principalele semne si simptome ale diabetului sunt: senzatia de sete in exces, senzatia de foame in exces, urinare frecventa, starea de somnolenta, oboseala persistenta, vederea neclara, rani care se vindeca destul de greu, Fasolea este o sursa de vitamina B, potasiu, seleniu, magneziu si chiar calciu. Mancand fasole in mod constant veti obtine nenumarate avantaje pentru ca: • Micsoreaza riscul de cancer la colon. • Reduce colesterolul din sange, ca si LDL sau "colesterolul rau" care provoaca boli de inima. • Reduce riscul de aparitie a diabetului de tip 2. Gura uscata provocata de diabet O gura uscata poate exacerba efectele secundare ale diabetului, ceea ce va duce apoi la o crestere a nivelului de glucoza care va face rau organismului. O gura uscata nu este doar un simptom al glicemiei ridicate, dar poate fi si o cauza al acesteia. Fasolea, ca si mazarea, lintea, nautul, este o leguminoasa, un fruct cu caracteristici nutritionale foarte asemanatoare cu ale legumelor. fasolea uscata este recomandata atat pentru prevenirea diabetului de tip II, cat si in dieta diabeticilor de tip I si II, insa trebuie sa fie consumata cu masura - maximum 200 g (cantarita fiarta) intr-o zi. Exista si alte beneficii pentru sanatate ale alimentelor cu un indice glicemic scazut, cum ar fi scaderea riscului de aparitie al bolilor cardiovasculare si diabet, la aldulti. Fasolea alba are un rol important in lupta impotriva depozitelor de grasime Cu diabet zaharat, verde, nu uscat, este preparat. Zeama se face după cum urmează: o mână de fasole (pot fi tăiate în fragmente mai mici) este umplut cu apă (1 I), se stinge după fierbere timp de 15 minute la foc mic, apoi infuzat sub capota timp de 1,5 ore. Beți jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de a mânca. sacDi5.

fasolea uscata si diabetul